​品生活

關於品生活

2009年我們接觸了瑜伽,

在瑜伽的練習中,我們了解了自己的身體,

及找到我們姊妹共同的興趣及事業. 

2015年我們成立了一間小而溫馨的 YOGA STUDIO,

希望可以在這個空間,

分享給想做瑜伽或想更了解瑜伽的朋友們.

 

「瑜伽的核心是呼吸。」

透過瑜伽的練習,

發現生活中有太多無法控制的事,

唯一能控制的就是自己的心。

瑜伽能夠幫助我們的是去探索、

聆聽自身心理的狀態與需求,

透過體位法的練習更瞭解自己的身體的極限,

同時明白,打從心底的自在與平靜,

從來都是不假外求,是內觀。

 

用愛持續修復和照顧好自己的身、心、靈,

不論外界如何變化,瑜伽墊裡、墊外,

我們都能找到最和平的方式與自己相處。

 

 「內在覺知、生活平衡」

是我們想要傳遞的信念,

身為瑜伽老師職責

是引導學員去覺知內心的善與智慧,

懂得愛自己與愛別人。

 

我們同時也把瑜伽態度帶入我們的生活之中,

從飲食上的改變及自我內在的檢視.

遵守我們初衷的理念把好的事物分享給大家.

​鄭一品 PIN

​創辦人/Founder

163cm/48kg

專長:瑜伽、戲劇 

經歷:電視廣告、主持、瑜伽教學

瑜伽資歷: 10年

現任:PINYOGA共同創辦人

暨瑜伽老師,

擁有Anusara Yoga 200 hours

師資認證

及Ann Lu 12hour workshop

’’Yogic MaMa-孕婦瑜伽證照

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​鄭一香 Nicole

​創辦人/Founder

166cm/48kg

專長:瑜伽、設計

經歷:平面雜誌、MV、電視廣告

瑜伽資歷: 10年

現任:PINYOGA共同創辦人

暨瑜珈伽老師,

擁有Stephen Thomas 200 hours

( RYS) 師資認證

及Samantha Chan (RPYT)

孕婦瑜伽認證。

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