品生活2018年1月27日1 分鐘意一堂開心～收到學生的驚喜禮物！說真的沒看過中醫可以這麼用心前衛及時尚非常的喜歡，以前都是刻板印象，我這個年要身帶香包，泡好澡、吃珍珠粉軟糖把好的能量及動力交給學生們。 謝謝意一堂的你們❤️
品生活2018年1月18日1 分鐘瑜珈輪 巧伶老師說： 我們的生命裡面，就是愛，自己相處的時候愛自己，跟別人相處時要給愛。 跟別人相處只能給愛，不能要愛，因為我們再也不是小孩子。 當你學會愛自己時，你就會很容易收到別人的愛，當你沒辦法愛自己時，別人給你再多的愛你都收不到。 🔺PINYOGA...
品生活2017年12月5日1 分鐘You do not lack time to practice, you are lacking the efforts.You do not lack time to practice, you are lacking the efforts. 練習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。 在任何時刻都可以停下來一個簡單左右或前後的動作停留五個呼吸。📷🤗📷🤗📷🤗
